停滞期脱出!でもなかなか体重が減らない… [ダイエット]
ようやく停滞期を脱出して目標の体重に近づいてきました!!!
なんと-4キロまで体重が減ってきているんですよ~^^
目標場-5キロなのであと1キロです!
ただ…なんとなくここからが長いような気がします。
実際にここ数週間は体重がぜんぜん減っていかず停滞期と同じ
ような雰囲気なんですよ。
もしかしたら台に2回目の停滞期に突入もなんて噂もあったりする
んですがどうなんでしょう。
ま、忘年会とかでいつも以上に飲んで食べているってところから
考えると、キープしているだけでもイイかなって気もするんですけどね。
とりあえず!年末年始が過ぎて1月が終わるころに、目標の-5キロに
到達することを願ってこれからも頑張ります。
なんと-4キロまで体重が減ってきているんですよ~^^
目標場-5キロなのであと1キロです!
ただ…なんとなくここからが長いような気がします。
実際にここ数週間は体重がぜんぜん減っていかず停滞期と同じ
ような雰囲気なんですよ。
もしかしたら台に2回目の停滞期に突入もなんて噂もあったりする
んですがどうなんでしょう。
ま、忘年会とかでいつも以上に飲んで食べているってところから
考えると、キープしているだけでもイイかなって気もするんですけどね。
とりあえず!年末年始が過ぎて1月が終わるころに、目標の-5キロに
到達することを願ってこれからも頑張ります。
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