ついにダイエット最高!!! [ダイエット]
先日ついにダイエットの目標だった-5キロに到達しました!
やった~♪
メチャメチャ苦しくて長かったけど諦めずに続けて良かった^^
でもでもでも!喜んでばかりはいられません!!
ココから大事になってくるのは「リバウンド対策」で、今までの
苦労が実るかどうかはこれ次第です。
ま、あまり気合いを入れ過ぎても空回りするだけですが、
とりあえず今までのダイエット方法を少しずつ緩めていくように
して体の変化を見たいと思います。
ちょっとドキドキしますけどなんとかキープし続けていきたい!
やった~♪
メチャメチャ苦しくて長かったけど諦めずに続けて良かった^^
でもでもでも!喜んでばかりはいられません!!
ココから大事になってくるのは「リバウンド対策」で、今までの
苦労が実るかどうかはこれ次第です。
ま、あまり気合いを入れ過ぎても空回りするだけですが、
とりあえず今までのダイエット方法を少しずつ緩めていくように
して体の変化を見たいと思います。
ちょっとドキドキしますけどなんとかキープし続けていきたい!